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Asperger Life アスペルガー症候群が活躍するための「生き方のコツ」

あなたはアスペルガー症候群ということで、悩んだり生きづらさを感じていませんか?このブログはそんなあなたが活躍できるように、アスペルガー症候群(AS)である管理人の体験、経験、知識をもとに、実践している「生き方のコツ」を伝えるブログです。一緒に頑張っていきましょう。現在、火曜日+α 21:00以降更新!

2017-09-26から1日間の記事一覧

自己肯定感を高めるために「勝利」を日記に書こう

From:INてぐらる あなたは、日記や日誌に何を書いていますか? おそらく、特に意識せずその日に起こった出来事を書くだけに終わってはいませんか? 私もかつてはそうでしたが、これはあなたの生活改善には繋がらない可能性が高いのです。 なぜなら、起こった…

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