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Asperger Life アスペルガー症候群が活躍するための「生き方のコツ」

あなたはアスペルガー症候群ということで、悩んだり生きづらさを感じていませんか?このブログはそんなあなたが活躍できるように、アスペルガー症候群(AS)である管理人の体験、経験、知識をもとに、実践している「生き方のコツ」を伝えるブログです。一緒に頑張っていきましょう。現在、火曜日+α 21:00以降更新!

2017-11-03から1日間の記事一覧

アスペルガー症候群にとっての「活動の効率化」は休憩時間の確保に繋がる

From : INてぐらる 昨日の記事では、あなたの「疲労パターン」を知ることで、疲れやすい活動を回避したり、対処したりする方法をお伝えしました。 昨日の記事はこちらをご覧ください↓ aspergerlife.hatenablog.jp そして、過度な疲労を回避するアプローチの1…

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