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Asperger Life アスペルガー症候群が活躍するための「生き方のコツ」

あなたはアスペルガー症候群ということで、悩んだり生きづらさを感じていませんか?このブログはそんなあなたが活躍できるように、アスペルガー症候群(AS)である管理人の体験、経験、知識をもとに、実践している「生き方のコツ」を伝えるブログです。一緒に頑張っていきましょう。現在、火曜日+α 21:00以降更新!

2017-12-21から1日間の記事一覧

休息は”止まること”ではなく”進むこと”

From : INてぐらる 自らに休息日ルールを設けて1ヶ月以上経ちました。 休息日ルールって何?と思った方はこちら↓ aspergerlife.hatenablog.jp これを、実践していった結果、疲れやすくなることが減り、日中も効果的に活動できるようになっていきました。そし…

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