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Asperger Life アスペルガー症候群が活躍するための「生き方のコツ」

あなたはアスペルガー症候群ということで、悩んだり生きづらさを感じていませんか?このブログはそんなあなたが活躍できるように、アスペルガー症候群(AS)である管理人の体験、経験、知識をもとに、実践している「生き方のコツ」を伝えるブログです。一緒に頑張っていきましょう。現在、火曜日+α 21:00以降更新!

考え方

頑張るところを変えてみる

新メディアに記事がシェアされました From INてぐらる 大人のアスペルガーであるあなたへ… 今回は、私たちの「こだわり」の正しい活かし方について、非常に重要な話をします。 アスペルガー症候群は、そのこだわり故に結構頑張れます。 しかし、私たちのその…

悩んでしまう?だったら・・・

From : INてぐらる 私もいくつか電子書籍を出版して、これから多くの価値あるコンテンツの提供や大きく成長したいアスペルガー症候群向けにコーチングをやりたいと思っているのに、全然動けず、まともに行動できない、、、ブログすらも書くのが辛い・・・し…

診断が無ければ問題ないのか?

新メディアに記事がアップされました 自分がアスペルガー症候群かもしれない・・・ 自分がアスペルガー症候群であるかどうかを、正式に判断するためには、専門医による診断が必要です。成人してからは特に重要です。 また、正式に調べる前に自分で疑わしいと…

大人のアスペルガーが当事者系コンテンツを読む時に気を付けたいこと

新メディアに記事が公開されました。 From INてぐらる 最近では、アスペルガー症候群を含め、発達障害そのものの認知が広まってきている結果、多くの発達障害者向け、あるいは障害別のコンテンツが発信されています。 その中でも、「当事者系コンテンツ」つ…

アスペルガーが、必ず物事を続ける方法

From : INてぐらる 新メディアに、記事がアップされました! 今回は、アスペルガーが「三日坊主」を、撃退する方法をお伝えします。 アスペルガー症候群はADHDを併発している可能性が高いと、よく言われることがあります。この場合、「飽きっぽい」といわれる…

アスペルガーが変えるべき意識

From INてぐらる 新メディアに、新しいアイデアがシェアされました。 今回は、「アスペルガーが変えるべき意識」というテーマで、あなたにアイデアをお伝えします。 ・宝くじは悪?残念!違います! 「ギャンブルだ」「どうせ破産する」というイメージで、悪と…

私たちアスペルガー症候群が得意な3つの役割

From INてぐらる 新メディアに記事がシェアされました! 今回は、アスペルガー症候群が社会で活躍しやすい、価値を与えやすい3つの役割をお伝えしています。 これを知ることで、あなたのキャリアや活動のヒントになるでしょう。 ・価値の本質と、その多様性は…

冷やし中華を調理するときに起こった悲劇、そこからアスペルガーが学んだこととは?

From : INてぐらる 新メディアに新しい記事が公開されました。 今回は、まさに昨日、私に起こった悲劇から学んだことをシェアさせていただきます。 ・以前の私なら、パニックになっていた状況、どうやって切り抜けたのか? 正直言って、以前の私ならこの状況…

アスペルガー症候群のあなたの関心を引き出す方法

From INてぐらる 新しい記事が、新メディアの方にアップされました。 今回のテーマは、「アスペルガー症候群の関心を引き出すには?」ということです。 実際、1つの分野に強い関心があれば、私たちが活躍するのは容易です。 この記事では ・アスペルガー症候…

アスペルガー症候群が握る「進化のカギ」

(画像はぱくたそ様より) From : INてぐらる -魚が陸にあがった- 生物の進化の話で、有名かもしれません。 海にしか生物がいなかった時代に、魚が陸に上がりそれが地上の生物の祖先、果ては人間の祖先となった、というお話です。 この理由はいまだに議論され…

自己中なアスペルガーが成功する理由

From : INてぐらる アスペルガー症候群に対して度々言われるイメージは「自分勝手」「自己中」です。 多くの人はマイナスと捉えがちですが、私はこれがアスペルガー症候群にとって非常に良いと考えていますし、もっとこの部分も身につけられたらなと本気で思…

アスペルガー症候群が、カードゲームを趣味にすると・・・

From : INてぐらる こんにちは、INてぐらるです。 ここ最近、”固め”の記事が多かったので、今回は柔らかいテーマでお伝えします。 今回は私の趣味の1つ、カードゲームについてです。もしかしたら、すでに趣味の人もいるかもしれません。 これと、アスペルガ…

覚醒したアスペルガーの善悪の扱い方

From : INてぐらる アスペルガー症候群で、自分の理想を築ける人、ゴールの達成が成された人、あるいはどれほど小さな目標でも、喜んで達成できるような状態の人は、例外なく”覚醒”していると思います。 彼らは、理想やゴールのためなら、何が何でもそれを成…

発達障害に引け目を感じれば、多くのチャンスを失う

From : INてぐらる 当たり前ですが、夢の達成には、行動が必要です。戦略的に行動する必要があります。 ですが、私たちは多くの場合「発達障害が悪いもの」という意識を持ちすぎて、うまく行動できないことが多いのです。 例えば、私も感覚過敏で疲れやすく…

ダビデとゴリアテとアスペルガー症候群

From : INてぐらる ダビデがゴリアテを倒した。 これは、聖書にある有名な話です。 ゴリアテは3mくらいの巨人の兵士、羊飼いの少年であるダビデ、普通に考えて決闘となれば、ダビデは勝てません。しかも、ゴリアテは槍や剣を持っていました。 しかも、ダビデ…

アスペルガー症候群のモチベーションアップつの方法+モチベの本音

今週のお題「わたしのモチベーションを上げるもの」 From:INてぐらる 今回は、珍しくお題スロットからテーマを選びました。 私や、アスペルガー症候群がモチベーションを上げる2つの方法をお伝えします。 そして、モチベーションに関する”私の本音"もお伝え…

アスペルガー症候群、"最高"の処方箋

From : INてぐらる 暑いですが、大丈夫でしょうか? 今回は、アスペルガー症候群であるあなたに、ある意味"最高"の処方箋をお渡しします。 と言っても、別にリアルな薬では無いですよ。とある方法です。この"方法"を行うことで、あなたの悩みが消えたり、大き…

アスペルガー症候群が成功しやすい理由

From : INてぐらる こんにちは、INてぐらるです。 今回は、「アスペルガー症候群はそもそも成功しやすい」ということをお伝えします。 これを聞いて、「え、嘘でしょ!」とあなたは感じているはずです。 ・成功する人の話はひと握り… ・生きるのが精一杯… ・…

アスペルガー症候群必見!体調を整えられない意外な理由

(画像はぱくたそ様より) From : INてぐらる 「ああ、疲れた・・・」と日常的に思っているのでしたら、この記事を読むことをお勧めします。 私たちが見逃しがちで、他の人からも見逃されやすいアスペルガー症候群の特徴に「広い体調不良」があります。もちろ…

非常識なのはダメ?残念!違います!

From : INてぐらる 今回は、あなたにアスペルガー症候群が大きな活躍をするために必要な考え方、価値観をお伝えします。 「アスペルガー症候群の成功事例」はあなたも聞いたことがあるでしょう。しかし、その背景にある重要なアイデアについては、多くの当事…

警告!これを決める前にアスペルガー症候群を改善・治療してはいけません

(画像はぱくたそ様より) From INてぐらる 印西市にあるとあるバス停から… 悩みというのは、霧のようなものだと思います。 日中でも夜でも、霧が出ていれば不安を感じます。そして、霧の中にある人影が例えあなたの身内であっても、不審者に見えて青ざめてし…

強みを磨いて、カリスマティックなアスペルガー症候群になる方法

From : INてぐらる 印西市の自宅より 今回はかなりインパクトがあり、一般的には受け入れにくい考え方のアイデアをお伝えします。また、私自身がまだ実践中のため、もしかしたら実証できずに終わるかもしれません。 ですが、歴史的に偉大なことを成し遂げた…

普通になることが、解決策ではない

画像元:ぱくたそ様より From:INてぐらる 私たちアスペルガー症候群は、その経験で「普通になりたい」と感じてしまうことが多いです。 いくら、「普通じゃないことが、素晴らしい」と言われても、納得できないのではないかと思います。 私たちは、自分に持つ…

この習慣を身に付けてから、私は大きく成長できるようになりました

ご覧の通り、宝箱の写真を張り付けました。その理由はたった1つです。 その理由は、これから、お伝えすることは、私にとって「宝」となった、ある習慣についてお伝えするからです。 From:INてぐらる 今回は、私が今も習慣的に行っているあることについてお伝…

発見!アスペルガー症候群が活躍する2つの信頼タイプ

From : INてぐらる こんにちは 最近、テストがてら投稿時間を早めているINてぐらるです。 アクセスありがとうございます。 さて、様々な文献や事例、あるいは自身の体験を通じて、アスペルガー症候群が活躍できるように、周りから信頼されるには、大きく分け…

どうやって、アスペルガー症候群である私は自分の才能を見つけ出したのか?

(画像提供元:ぱくたそ様) From : INてぐらる アクセスありがとうございます。INてぐらるです。 今回は、私が自分の才能を見つけ出せた方法をお伝えします。 と、その前に注意してほしいことがあります。 それは、「才能だけではダメ」ということです。 才能…

何故?アスペルガー症候群は普通に憧れてしまうのか?

From : INてぐらる これは、多くのアスペルガー症候群が抱いてしまう憧れです。私も自分がアスペルガー症候群だと知ってから抱いていました。もちろん、抱いている状態で生きていたら、こうしてブログを始めたりはしていないでしょう。「普通の人にはなれな…

手札には、ジョーカー(最高の切り札)さえあればいい

From : INてぐらる 先日、「さあ、才能に目覚めよう 新版」を購入し、テストはやっていませんが、才能の活用アイデアがふんだんに盛り込まれていて、とても良かったです。(個人的には、才能のルビがじぶんになっているのは面白くて好きです。) 例えば、この…

全ての悩みの元凶

From : INてぐらる 今回は、今私が密かに考えている「アスペルガー症候群のためのセルフコントロール」について、私がセルフコントロールを学び、考え、まとめようとしたきっかけの1つをお伝えします。 私たちは、分類することが難しいぐらい、多くの悩みを…

体験談は読むな!本気で素早く成長したいなら・・・

(画像はぱくたそ様より) From INてぐらる 結局のところ、日本で、アスペルガー症候群を含む発達障害が注目され、フォーカスされてきたのは、この数年くらいの話でしょう。いい流れであるのは確かです。 ですがそれ故に、当事者も自己理解が十分にできない、…

あなたの本音を教えてください。