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Asperger Life アスペルガー症候群が活躍するための「生き方のコツ」

あなたはアスペルガー症候群ということで、悩んだり生きづらさを感じていませんか?このブログはそんなあなたが活躍できるように、アスペルガー症候群(AS)である管理人の体験、経験、知識をもとに、実践している「生き方のコツ」を伝えるブログです。一緒に頑張っていきましょう。現在、火曜日+α 21:00以降更新!

ダビデとゴリアテとアスペルガー症候群

From : INてぐらる ダビデがゴリアテを倒した。 これは、聖書にある有名な話です。 ゴリアテは3mくらいの巨人の兵士、羊飼いの少年であるダビデ、普通に考えて決闘となれば、ダビデは勝てません。しかも、ゴリアテは槍や剣を持っていました。 しかも、ダビデ…

アスペルガー症候群のモチベーションアップつの方法+モチベの本音

今週のお題「わたしのモチベーションを上げるもの」 From:INてぐらる 今回は、珍しくお題スロットからテーマを選びました。 私や、アスペルガー症候群がモチベーションを上げる2つの方法をお伝えします。 そして、モチベーションに関する”私の本音"もお伝え…

アスペルガー症候群、"最高"の処方箋

From : INてぐらる 暑いですが、大丈夫でしょうか? 今回は、アスペルガー症候群であるあなたに、ある意味"最高"の処方箋をお渡しします。 と言っても、別にリアルな薬では無いですよ。とある方法です。この"方法"を行うことで、あなたの悩みが消えたり、大き…

アスペルガー症候群が成功しやすい理由

From : INてぐらる こんにちは、INてぐらるです。 今回は、「アスペルガー症候群はそもそも成功しやすい」ということをお伝えします。 これを聞いて、「え、嘘でしょ!」とあなたは感じているはずです。 ・成功する人の話はひと握り… ・生きるのが精一杯… ・…

アスペルガー症候群必見!体調を整えられない意外な理由

(画像はぱくたそ様より) From : INてぐらる 「ああ、疲れた・・・」と日常的に思っているのでしたら、この記事を読むことをお勧めします。 私たちが見逃しがちで、他の人からも見逃されやすいアスペルガー症候群の特徴に「広い体調不良」があります。もちろ…

非常識なのはダメ?残念!違います!

From : INてぐらる 今回は、あなたにアスペルガー症候群が大きな活躍をするために必要な考え方、価値観をお伝えします。 「アスペルガー症候群の成功事例」はあなたも聞いたことがあるでしょう。しかし、その背景にある重要なアイデアについては、多くの当事…

警告!これを決める前にアスペルガー症候群を改善・治療してはいけません

(画像はぱくたそ様より) From INてぐらる 印西市にあるとあるバス停から… 悩みというのは、霧のようなものだと思います。 日中でも夜でも、霧が出ていれば不安を感じます。そして、霧の中にある人影が例えあなたの身内であっても、不審者に見えて青ざめてし…

強みを磨いて、カリスマティックなアスペルガー症候群になる方法

From : INてぐらる 印西市の自宅より 今回はかなりインパクトがあり、一般的には受け入れにくい考え方のアイデアをお伝えします。また、私自身がまだ実践中のため、もしかしたら実証できずに終わるかもしれません。 ですが、歴史的に偉大なことを成し遂げた…

普通になることが、解決策ではない

画像元:ぱくたそ様より From:INてぐらる 私たちアスペルガー症候群は、その経験で「普通になりたい」と感じてしまうことが多いです。 いくら、「普通じゃないことが、素晴らしい」と言われても、納得できないのではないかと思います。 私たちは、自分に持つ…

この習慣を身に付けてから、私は大きく成長できるようになりました

ご覧の通り、宝箱の写真を張り付けました。その理由はたった1つです。 その理由は、これから、お伝えすることは、私にとって「宝」となった、ある習慣についてお伝えするからです。 From:INてぐらる 今回は、私が今も習慣的に行っているあることについてお伝…

発見!アスペルガー症候群が活躍する2つの信頼タイプ

From : INてぐらる こんにちは 最近、テストがてら投稿時間を早めているINてぐらるです。 アクセスありがとうございます。 さて、様々な文献や事例、あるいは自身の体験を通じて、アスペルガー症候群が活躍できるように、周りから信頼されるには、大きく分け…

「隠れアスペルガーという才能」を読んだ!おすすめポイント3つ

From : INてぐらる つい最近、私は↓の本を読みました。 隠れアスペルガーという才能 (ベスト新書) 作者: 吉濱ツトム 出版社/メーカー: ベストセラーズ 発売日: 2016/01/09 メディア: 新書 この商品を含むブログ (1件) を見る 私自身は隠れアスペルガーではな…

どうやって、アスペルガー症候群である私は自分の才能を見つけ出したのか?

(画像提供元:ぱくたそ様) From : INてぐらる アクセスありがとうございます。INてぐらるです。 今回は、私が自分の才能を見つけ出せた方法をお伝えします。 と、その前に注意してほしいことがあります。 それは、「才能だけではダメ」ということです。 才能…

求む!アスペルガー症候群のあなたの本音! 期間限定での特典付き!(特典配布は終了しました)

From : INてぐらる 今回は特別編です。 このブログも2周年を迎え、電子書籍を出版できるほどの活動ができるようになりました。 これは、日々、当ブログを読んでいただいている、日々をよりよく過ごしたい、勉強熱心なあなたのおかげです。ありがとうございま…

何故?アスペルガー症候群は普通に憧れてしまうのか?

From : INてぐらる これは、多くのアスペルガー症候群が抱いてしまう憧れです。私も自分がアスペルガー症候群だと知ってから抱いていました。もちろん、抱いている状態で生きていたら、こうしてブログを始めたりはしていないでしょう。「普通の人にはなれな…

手札には、ジョーカー(最高の切り札)さえあればいい

From : INてぐらる 先日、「さあ、才能に目覚めよう 新版」を購入し、テストはやっていませんが、才能の活用アイデアがふんだんに盛り込まれていて、とても良かったです。(個人的には、才能のルビがじぶんになっているのは面白くて好きです。) 例えば、この…

全ての悩みの元凶

From : INてぐらる 今回は、今私が密かに考えている「アスペルガー症候群のためのセルフコントロール」について、私がセルフコントロールを学び、考え、まとめようとしたきっかけの1つをお伝えします。 私たちは、分類することが難しいぐらい、多くの悩みを…

体験談は読むな!本気で素早く成長したいなら・・・

(画像はぱくたそ様より) From INてぐらる 結局のところ、日本で、アスペルガー症候群を含む発達障害が注目され、フォーカスされてきたのは、この数年くらいの話でしょう。いい流れであるのは確かです。 ですがそれ故に、当事者も自己理解が十分にできない、…

アスペルガー症候群がヒントを得られる意外な分野

From : INてぐらる 今回もアスペルガー症候群のあなたにより良く生きるヒントやアイデアをお伝えします。 今回は、あなたがより良く生きるヒントを得る時の、意外な切り口をお伝えします。そして、私がこのブログを継続でき、電子書籍を出版する時のアイデア…

休み過ぎには要注意!?+お知らせです。

From : INてぐらる アクセスありがとうございます。 INてぐらるです。 今回もアスペルガー症候群のあなたに、より良い生活や活躍のためのヒントやアイデアをお伝えします。 私たちアスペルガー症候群はとても疲れやすいです。気の使いすぎやホルモンの働き方…

人間関係にある相手のタイプは2種類ある。アスペルガー症候群だからこそ知っておきたい人間関係の真実

From : INてぐらる アクセスありがとうございます。 今回も、アスペルガー症候群であるあなたに、役立つアイデアをお伝えします。 今回は、アスペルガー症候群でなくても悩む人が多いが、アスペルガー症候群が特に悩む人間関係について、あなたが正しく理解…

あなたも受けてみよう!アスペルガー症候群が「ストレングスファインダー」やってみた!

From : INてぐらる 今回は少し、私自身の話が多くなってしまいますが、それでもあなたにとって価値ある話です。 このブログでも、アスペルガー症候群と強みについて、アスペルガー症候群は普通の人以上に強みを意識するべきこと、強みの活かし方や見つけ方に…

アスペルガー症候群が効果的に読書するための3つの質問

From : INてぐらる 私自身、意識的に読書をすることが多いです。まあ、ジャンルはマーケティングやセールスライティング、コーチングなど偏っていますが・・・ もしかしたら、あなたも読書を習慣にしているかもしれません。していない方は、習慣にしていくこ…

アスペルガー症候群が身につけるべき「質問力」

From : INてぐらる 「〇〇ですか?」「なぜ?〇〇なのですか?「どうして、それをやろうとしたのですか?」「あなたは〇〇についてどのように思いますか?」 これらは、全て質問するときの形です。これから、この質問をうまく扱う事で、あなたの人生に大きな価値…

アスペルガー症候群である私たちが持つ「諸刃の剣」

From : INてぐらる 諸刃の剣、という言葉を知っていますか? これは、大きな結果や、良い成果をもたらす可能性がある反面、多大な危険性を持っている、ということです。 リスキーにも近い言葉です。 これは別にモノだけではなく、スキルや性格、特性にもあり…

自己管理という「一生モノの課題」と得られるもの 〜長い体調不良を再び経験して〜

From : INてぐらる アクセスありがとうございます。 お久しぶりです。 今回も、アスペルガー症候群のあなたの生活をより良くするアイデアをお伝えします。 さて、ここしばらく更新できなかったのは、単純な理由でした。 実は、5月の後半から、37.2~37.7℃の微…

曖昧さを取り除く単純な方法

From : INてぐらる 人と生活している時、私たちアスペルガー症候群は曖昧な表現、言葉に悩まされます。 「これくらい」「その程度」「近いうちに」「早めに」など、曖昧な指示は常に起こります。 仕事であれ、学校であれ、家庭であれ、この曖昧な表現は起こ…

休む時は潔く、スパッと

From : INてぐらる 今回のこの記事は、今まさに私が疲れて寝っ転がっている時に書いています。(2018/05/22 13:55現在) その過程で、発見したことを短いながらもお伝えします。 また、今回は、主張を矛盾した状態で書いています。これは矛盾してでも伝えるべ…

アスペルガー症候群を治療ではなく、個性に変えるための考え方

From:INてぐらる アスペルガー症候群を含めた発達障害は強力な個性であり、武器にするべき、というのが私の考えです。グレーゾーンであればあるほど、こうするべきだと思います。 最近の発達障害のコンテンツでは、これに気付いて、啓発している人もいます。…

私たちには未来しかない、例えアスペルガー症候群であっても

From : INてぐらる 今回は、私の決意めいたことを書きますが、それだけではありません、あなたにも考えて欲しいこと、感じて欲しいことをお伝えします。 歴史や偉人のストーリーを見ていると、いかに素晴らしい人であれ、完璧な人はいないです。必ず、正の側…

あなたの本音を教えてください。